Selbsthilfe-Tipps bei Verbrennungen

Verbrennungen entstehen durch Hitze, heiße Flüssigkeiten, Dampf, Strom oder Chemikalien. Sie werden nach Schweregrad eingeteilt:

• Grad 1: Rötung, Schmerzen, keine Blasen.
• Grad 2: Blasenbildung, starke Schmerzen.
• Grad 3: Tiefe Zerstörung von Haut und Gewebe, oft wenig Schmerzen durch Nervenschädigung.

Leichte Verbrennungen (Grad 1 und kleine Grad-2-Stellen) können selbst behandelt werden. Schwere Verbrennungen sind ein Notfall!

1. Sofortmaßnahmen

• Hitzequelle sofort entfernen.
• Kleidung, die nicht an der Wunde klebt, vorsichtig ablegen.
• Kühlen: Betroffene Stelle sofort mit kühlem (nicht eiskaltem!) Leitungswasser 10–20 Minuten spülen. Keine Eiswürfel verwenden – Erfrierungsgefahr!

2. Wundversorgung

• Kleine Verbrennungen (Grad 1 oder kleine Blasen): steril abdecken, z. B. mit Verbandsmaterial oder sauberem Tuch.
• Blasen nicht aufstechen – Infektionsgefahr!
• Fett, Mehl, Zahnpasta oder Hausmittel nicht auf die Wunde geben – sie verschlimmern den Schaden.

3. Schmerz- und Hautpflege

• Schmerzmittel bei Bedarf (z. B. Ibuprofen, Paracetamol) nach Rücksprache mit Arzt/Apotheker.
• Nach Abheilung feuchtigkeitsspendende Cremes oder Aloe-Vera-Gel verwenden, um die Haut zu regenerieren.

4. Allgemeine Tipps

• Verletzte Körperstelle hochlagern, um Schwellungen zu vermeiden.
• Sonne meiden, bis die Haut vollständig verheilt ist.
• Ausreichend Flüssigkeit trinken, um den Kreislauf zu stabilisieren.

5. Beobachtung

• Leichte Verbrennungen heilen in einigen Tagen bis Wochen ab.
• Achten Sie auf Infektionszeichen: Rötung, Eiter, zunehmende Schmerzen, Fieber.

6. Wann ärztliche Hilfe notwendig ist

• Verbrennungen 2. oder 3. Grades größer als eine Handfläche.
• Verbrennungen im Gesicht, an Händen, Füßen, Genitalien oder über Gelenken.
• Starke Schmerzen oder Schockzeichen (Blässe, Schwindel, Kreislaufprobleme).
• Chemische oder elektrische Verbrennungen.
• Wenn Kinder betroffen sind.